Verdurine e... 'cucciolotti'!

E 'un problema di vecchia data - i bambini che si rifiutano di punto in bianco a mangiare le verdure

Tucome il padre vuole tirare fuori i capelli con la frustrazione

Sapete quanto sia importanteè per il tuo bambino a mangiare le verdure, ma non importa quello che dici, il verdefagioli, carote, broccoli sono sempre rimasto intatto.Si può provare a farli sentire in colpa dicendo loro i milioni dii bambini muoiono di fame nel mondo, ma probabilmente sapete da ora che questo non haeffetto sul vostro bambino e, comunque, non è sano di coltivare sentimenti di colpanei tuoi figli.Ecco alcune idee per arrivare a mangiare le verdure:Frutta al posto delle verdure:Potreste scoprire che il bambino, che odia le verdure, ama la frutta

Assicurarsi che sisempre scorta di frutta fresca e che siano facilmente accessibili albambini.Carote:I bambini, che preferiscono frutta alla verdura, di solito l'amore carote crude

Incoraggiarlia mangiare come molti che vogliono

Un'altra idea è quella di carote con la buccia e poitagliate a julienne

Servire come è, o con una piccola vasca di yogurt.Gem Squash:Questa è una delle poche verdure che i bambini piace molto

Una volta che la zucca gemmaè cotto, mettere un blob di burro in ciascuna metà squash gemma e servire

O luogo unocucchiaio di piselli in ogni mezzo squash gem.Succhi di verduraFresca e succhi vegetali puri possono essere acquistati presso maggior parte dei supermercati e la maggior partei bambini li amano

E 'uno dei modi più semplici per arrivare a prendere inverdure.Chinese Stir Fry:Usa cavolo, carote, germogli di soia, sedano e zucchine bambino

Lavare e tagliare ille verdure a strisce

Scaldare un po 'di olio in un wok o una grande casseruola

Aggiungerele verdure, tranne che per il germogli di soia e saltare in padella per circa 7 minuti

Aggiungerei germogli di soia e saltare in padella per altri 3 - 5 minuti

Togliere dal fuoco e aggiungereLa salsa di soia a piacere

Servire e lasciare che i bambini usano le bacchette per mangiare il loroverdure alla griglia.SugoQuesto potrebbe facilmente essere il segreto meglio custodito - la salsa che va oltre la pasta èa base di verdure

Adottare tutte le verdure, cuocere

Mettete tutte le verdure in unafrullatore, aggiungere il passato di pomodoro o pomodori crudi e si fondono fino a una pasta è formato eancora più importante, non ci sono tracce di verdure

Calore sulla stufa e quandopronto, versatevi sopra la pasta

Provare carote, fagiolini, in realtà ogni vegetale cheil bambino non si mangiano normalmente.CavoloQuesto è un anno difficile - alcuni bambini come mangiare cavoli

Try reticolo primecavolo e l'aggiunta di guava e purè di carote finemente grattugiata

Aggiungere 1 cucchiaino di zucchero(utilizzare lo zucchero di canna, se si preferisce) e mescolare

Mescolare in una piccola circa di maionese eposto in frigorifero fino al momento

Optional: mescolare in noci tritate e uvettain insalata appena prima di servire.SpinaciIl metodo migliore che io conosca è quella di utilizzare gli spinaci cotti e si fondono

Fai la pasta (farina,uova, sale e latte) e prima di tirare la pasta per formare strisce di pasta, mescolarenel spinaci blended - lasagne immediata e conveniente.PatateLe patate devono essere il più popolare di verdure

I bambini potranno mangiare le patate informe più - da patate fritte, patate arrosto al di mash

Un piatto popolarissimaè quello di buccia e tritare la cipolla

Rosolare la cipolla a fuoco basso per un po 'diolio

Sbucciare e affettare sottilmente il tuo patate

Posizionare la cipolla rosolata in fondodi una casseruola

Posto uno strato di patate sulla parte superiore, seguito da uno strato dipolvere di sugo e poi dot con piccoli pezzi di burro

Posto un altro strato dipatate, seguita da sugo polvere e burro

Continuare a farlo fino a quando tutti ile patate sono finiti

Grattugiare circa ½ tazza di formaggio e cospargere sopra le righe.Posto in forno moderato e cuocere per circa 1 ora.Pomodori e cetrioliSbucciare e affettare i pomodori e cetrioli

Far bollire le uova

Luogo le uova, pomodori,cetrioli e su una piccola quantità di maionese in un robot da cucina

Blendfino al finemente tritato

Servite questo composto sul pane o toast.BroccoliIl modo migliore per servire i broccoli ai bambini si trova in una salsa bianca e nel corso di un fornodi patate - semplicemente il modo più delizioso di mangiare patate al forno.Mi auguro che le idee di cui sopra vi spingerà a concepire nuovi modi per ottenere il vostroi bambini a mangiare le verdure quelle fastidiose