Questo sito utilizza cookie, anche di terze parti, per monitorare e inviarti pubblicità e servizi in linea con le tue preferenze. Proseguendo con la navigazione accetti la nostra politica riguardante l'uso dei cookies. Maggiori dettagli possono essere letti nella nostra privacy policy. OK Privacy Policy

Accedi con

oppure
Ti saranno inviate le istruzioni per recuperare la password all'indirizzo email fornito
Registrandoti, aderirai alla nostra Privacy Policy

Double Smoothie

Il double smoothie è un goloso frullato di mango, lamponi e succo di arancia

Double Smoothie

Godetevi una rilassante pausa estiva con il delizioso double smoothie di frutta fresca!

Ingredienti

  • Per la decorazione

Presentazione

Condividi

Come preparare in casa un goloso e rinfrescante double smoothie

Il double smoothie è  una bevanda preparata con frutta fresca e latte, da gustare in qualsiasi momento della giornata.

Quando si ha voglia di qualcosa di dolce e ci si vuole concedere una golosità senza troppi sensi di colpa, realizzare un frullato cremoso e fruttato è la soluzione ideale. Il tempo di tagliare gli ingredienti a dadini e frullarli, e il dessert è pronto da servire!

Se avete bisogno di qualche idea sfiziosa, il double smoothie è ciò che fa per voi, e grazie al suo profumo e aroma tropicale vi conquisterà al primo sorso.

La merenda è un pasto importante per i bambini, e occorre sempre selezionare degli snack salutari e ricchi di vitamine, per aiutare la crescita e garantire il giusto fabbisogno energetico.

Per questo il double smoothie di lamponi, mango e succo di arancia è perfetto da servire come nutriente break pomeridiano: sazia, delizia e diverte grazie al suo aspetto colorato e vivace.

Ingredienti

Regola Porzioni:
120 g Lamponi
240 g Mango
50 g Latte
100 g Succo di arancia rossa
Per la decorazione
q.b. Lamponi
  • 60 min
  • 2 Porzioni
  • Facile
  • A freddo

Procedimento

Passo 1
Segna come Completato

Sciacquate accuratamente i lamponi e raccoglieteli nel bicchiere del frullatore; aggiungete il latte e frullate fino a ottenere un composto cremoso e omogeneo. Togliete e tenete da parte.

Passo 2
Segna come Completato

Sbucciate il mango, privatelo del nocciolo centrale e tagliate la polpa a dadini; raccoglieteli nel bicchiere del frullatore, versate il succo di arancia e frullate per bene.

Passo 3
Segna come Completato

Versate il composto di lamponi sul fondo di due bicchieri, quindi mettete sopra quello al mango. Guarnite a piacere con i lamponi e servite.

315 Visualizzazioni
315 Visualizzazioni
  • 60 min
  • 2 Porzioni
  • Facile
  • A freddo

Condividi sui tuoi canali social:

Oppure copia e condividi questo url

Ingredienti

Regola Porzioni:
120 g Lamponi
240 g Mango
50 g Latte
100 g Succo di arancia rossa
Per la decorazione
q.b. Lamponi
Detox Smoothie
precedente
Detox Smoothie
Cuscus con Cetrioli Pomodorini e Feta al Profumo di Limone e Menta
seguente
Cuscus con Cetrioli Pomodorini e Feta al Profumo di Limone e Menta