I muffin ai mirtilli di Csaba: un ottimo dolce che possiamo mangiare a colazione, ma anche a merenda.

Come fare questi deliziosi muffin che Csaba dalla Zorza, esperta di cucina, prepara con gesti semplici ma precisi?

In video scoprite tutti i consigli per preparare questo ottimo dolce e questi sono ingredienti e preparazione che potete stampare per averli comodamente davanti mentre eseguite la ricetta. 

La colazione è un momento importante, diciamo pure fondamentale come pasto della giornata. Fare una buona prima colazione significa dare all'organismo la giusta energia per iniziare una giornata col piede giusto. Mangiare a colazione significa anche mantenere in equilibrio il rapporto cibo - bisogni alimentari. Se mangiamo a colazione, evitiamo di ingolfarci a pranzo e di sentirci pieni per tutta la giornata, rallentando così tutte le attività che dobbiamo svolgere.