Insalatina di spinaci, tacchino e pompelmo
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Insalatina di spinaci, tacchino e pompelmo: il pompelmo, un frutto sano, che fa bene alla salute, oltre a rendere i nostri piatti ancora più preziosi, oltre che gustosi!
Il pompelmo ha delle proprietà salutari, è poco calorico e ricco di potassio. Ideale da bere e mangiare... come Mattia ci mostra in video!
Il pompelmo ha pochissime calorie: solo 26 kcal per 100 g di prodotto; la metà di un pompelmo medio contiene soltanto 36 Calorie ma il 78% della quantità giornaliera raccomandata di potassio, minerale utile al controllo della pressione sanguigna, alle trasmissioni nervose, al corretto funzionamento dei muscoli e alla sintesi delle proteine.
articolo del: 25/11/2010
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