Frullato di banana e mandorle
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Frullato di banana e mandorle: una ricetta per preparare una gustosa merenda... o un insolito aperitivo.
Non sapete come utilizzare la frutta che non mangiate? Quale migliore soluzione di un bel frullato alla banana e mandorle! Una ricetta veloce e facilissima per recuperare la frutta in eccesso, o per preparare una gustosa ed energetica bevanda per la prima colazione. Scopriamo i segreti del frullato di banane e mandorle.
Preparazione del frullato banane e mandorle: sbucciate le banane e tagliatele a fette. Frullate le fettine di banana con le mandorle a pezzi e il succo di arancia. Aggiungete lo yogurt e il miele e frullate ancora.
Versate il frullato in un bicchiere ed aggiungete sulla superficie un po’ di zucchero di canna.
Frullati e frappè: le ricette di Alice per le vostre bevande fresche e salutari!
articolo del: 01/05/2011
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