Tutti a Casa Alice

Il blog delle ricette dolci e salate di Alice

Depurare l'organismo, naturalmente

Posted by franca rizzi

La tisana dalle proprietà benefiche è quella che ci aiuta di volta in volta nelle nostre esigenze di benessere e bellezza – che si sa vanno spesso a braccetto!

Se il vostro problema sul finire dell'estate è quello di rimediare ai peccati di gola, al cibo-spazzatura ingurgitato in viaggio oppure semplicemente è l'esigenza di depurare l'organismo in vista dell'autunno... allora quella che fa per voi è una tisana dalle caratteristiche disintossicanti.

Camomilla, finocchio, cucurma e tarassaco. Sono i quattro elementi che garantiscono la purificazione dell'apparato digerente e un'ottima capacità di ripresa per l'intestino dopo un'accurata depurazione. Rimedio naturale ad un naturale... stravizio!

Postato il : 26/08/2010 alle 7.53
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Categorie: Benessere

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Dorati e felici

Posted by franca rizzi



Sfatiamo la credenza comune che l'acqua sia nemica dell'abbronzatura. O meglio: è vero che un contatto prolungato con l'acqua provoca la desquamazione della pelle, ma è vero anche che basta preferire la doccia al bagno in vasca e per un po' rinunciare all'idromassaggio.

Una volta sotto la doccia è importante però non utilizzare detergenti troppo aggressivi e profumati che seccano la pelle. E' preferibile scegliere prodotti ricchi di acidi grassi: dal classico olio di mandorle dolci, ai più raffinati olio di jojoba, di o karitè.

L'asciugatura deve essere effettuata tamponando la pelle - senza strofinare - con una spugna di cotone o un asciugamano di lino, optando comunque per tessuti morbidi e naturali.

Infine l'idratazione. Le creme e i prodotti in commercio aiutano a mantenere la pelle elastica e compatta. L'importante è non risparmiare sul loro utilizzo, cospargendone la pelle sia alla sera che al mattino.

Postato il : 21/08/2010 alle 7.18
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Categorie: Benessere

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Scalogno e cipolla, anticellulite naturale

Posted by franca rizzi

Molte sono le proprietà benefiche di questi due bulbi, lo scalogno e la cipolla. Se vengono uniti attraverso una mistura, si rivelano utilissimi per contrastare la cellulite, i suoi inestetismi e le problematiche a livello di salute.

La cipolla, abbondante sulle nostre tavole, è un potente alimento diuretico e depurativo, in grado di fluidificare il sangue e la sua circolazione (evitando quindi i ristagni che portano alla cellulite).

Lo scalogno considerato 'parente' di aglio e cipolla, ha delle benefiche caratteristiche disintossicanti e diuretiche, oltre ad essere ricco di vitamine A e C.

Postato il : 11/08/2010 alle 16.01
Categorie: Benessere

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